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请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训

这两天一则沉痛的新闻流传健身圈,56岁健美老将在训练时被杠铃砸中,不幸逝世。后果是你无法想象的严重任谁也无法承受几百斤重量的惯性一击你缺乏常识的举动可能需要别人用命来陪其次请不要带孩童进入健身场所如必须带入请一定一定不要远离一旦造成伤害,责任难辨更是任何人都无法承受的痛几岁的孩子

这两天

一则沉痛的新闻流传健身圈,

56岁健美老将在训练时被杠铃砸中

不幸逝世。

请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训

4月16日,

山东老将兰启光

跟往常一样在健身房训练,

然而在训练中未注意旁边有人卸杠铃片。

结果导致对方拆卸完一侧杠铃片后,

另一侧失控坠地,

导致杠片砸中兰老师腹部,

造成肠子断裂,内脏感染

兰老师不幸离世,

令人嘘唏不已。

请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训

看到这样的新闻

爆粗口的心都有了

练了这么多年的老将

居然防不住一个菜鸟的无知行为!

请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训

兰老师生前低调,

老一辈出色健美运动员,

健美前辈生前

50多岁仍然活跃在赛台上,

多次荣获山东省的健美冠军

从不张扬

偶尔会分享一些健身经验和心得

请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训

然而就这样一名优秀的健美老将

多年的高强度训练都没有压垮他

却被无辜地夺去生命,

实在令人悲痛惋惜。

也有人谈到了自己的经历:

能蹲大重量的人,都懂怎么卸片儿

但偏偏练完就走

剩下的就只能交给什么都不懂的小白

请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训
请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训
请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训

这件事还没有公断,

但希望尽早有一个明确的结果。

心痛的同时

还是要再次强调

一定不要单侧卸片儿!

一定不要单侧卸片儿!

一定不要单侧卸片儿!

后果是你无法想象的严重

任谁也无法承受几百斤重量的惯性一击

请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训

你缺乏常识的举动

可能需要别人用命来陪

请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训

其次

请不要带孩童进入健身场所

如必须带入

请一定一定不要远离

一旦造成伤害,责任难辨

更是任何人都无法承受的痛

请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训

几岁的孩子完全没有评估危险的能力

往往伤害就在一瞬间

请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训

再有健身莫装B

80%健身房事故

”死“于超出自己承受范围的重量

大重量腿举骨折

请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训

大重量硬拉后休克

请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训

还有这种

请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训

再看那些自己练出事儿的人

哪个不是低估了健身的危险性

高估了自己的能力

虽然活没有突破没有成长

但不顾安全盲目突破

那只能叫鲁莽!

请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训

最后

再次呼吁所有健身人

不论你练什么器械

练完请归位,请卸掉杠铃片

对于你来说那是举手之劳

对于他们来说一个25kg的杠铃片是极限

很有可能因为没经验

再次造成单侧卸片儿可怕的一幕

不管是在什么场所、场合,

都请敬畏生命,

每一条生命都值得被珍惜。

请停止在健身房里的“杀人”行为,健身房再发命案,血的教训

兰老师一路走好!

每个人都应该提高安全意识

防无安全保护措施的旧器械、

防自以为是盲目冲击大重量、

远离健身房垃圾人群!!!

别TM瞎搞了,健身先健脑!

— END —

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